På bilden ser ni resultatet av min bodyscanning....inga roliga siffror...men ingen surprice heller direkt.
I korta drag;
Jag väger 93kg, har ca 47% fettmassa (alltså ligger jag på fetma), min metaboliska ålder är 50, jag har en kraftig kroppsbyggnad, har för lite kalcium och vatten. Det enda som var någorlunda bra var benen i kroppen men kommer förbättras.
Också har jag alldeles för lite muskler!
Ordningen som det är skrivet på lappen är;
vikt
fett
vätskenivå
Muskelmassa
fysisk gradering
antal kcal som ska hålla mig under
metabolisk ålder
Benmineraler
Bukfett
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar